Styrketræning

Torsdage kl. 11.00 - 12.00.

Har du lyst til at være med til lidt fysisk udfoldelse, har du chancen her. Vi arbejder med konditionstræning, styrke- og udholdenhedstræning samt udspænding.
 

I vores kondirum har vi følgende redskaber til rådighed

• Kondicykel.
• Stepmaskine.
• Romaskine.
• Diverse vægtmaskiner til træning af de store muskelgrupper.
• Håndvægte.
• Boksebold.

Har du lyst til at være med kan du kontakte os på tlf. 98 90 35 88 - Lene Toft og Lars Rønne.